«Es un error levantarse y no desayunar»

Alejandra GonzálezSEGUIR Madrid Actualizado:10/09/2018 10:39h Guardar Noticias relacionadas Los padres, en ocasiones, cometen errores y descuidos en la alimentación de sus hijos que no saben solventar con el paso del tiempo. Los motivos que llevan a esta situación pueden ser diversos: falta de tiempo, improvisación, desconocimiento, preocupación corporal de los niños… Las expertas Anna Bach, profesora ….  Read More

Top 3 de alimentos por grupo más hidratantes para el verano

S. F. MADRID Actualizado:16/08/2018 01:33h Guardar Noticias relacionadas Una buena hidratación es imprescindible especialmente en los meses de verano, y no sólo el agua resulta una fuente de hidratación sino que en una alimentación variada también se puede encontrar. Por eso la doctora María Amaro, directora de la Clínica Feel Good, ha elaborado una lista de ….  Read More

Deshaciendo mitos: el corte de digestión

S. F. MADRID Actualizado:13/08/2018 00:55h Guardar Noticias relacionadas Muchos son los mitos que existen acerca del corte de digestión, que se convierten en afirmaciones pero que carecen de base científica. Según el doctor Toledo-Pimentel, especialista de aparato digestivo del Hospital Vithas Nisa Virgen del Consuelo, no es necesario esperar después de comer para poder meternos a ….  Read More

Cañas, aperitivos, barbacoas… ¿Es posible mantener la línea en verano?

S. F. Actualizado:12/08/2018 00:50h Guardar Noticias relacionadas Una de las cosas más complicadas cuando llega el verano es mantener hábitos alimenticios adecuados. Intentar mantener la línea y el peso es uno de los retos a los que muchas personas se enfrentan con la llegada de las vacaciones. ¿Es posible hacerlo? La Clínica Feel Good ha elaborado ….  Read More

Por qué la única dieta que funciona debe empezar en agosto

Carlota FominayaSEGUIR MADRID Actualizado:09/08/2018 03:09h Guardar Noticias relacionadas A estas alturas de curso muchos creen que ya no pueden adelgazar, y optan por tirar la toalla. Craso error, indica el doctor Adelardo Caballero, director y coordinador del Instituto de Obesidad de Madrid. «Siempre es un buen momento para empezar una dieta», recuerda este experto, para quien ….  Read More

Nace el semáforo de los alimentos que indica los productos más apropiados para tu salud

María Lozano Actualizado:03/08/2018 03:05h Guardar Noticias relacionadas Entender las etiquetas de los alimentos no es tarea fácil ni rápida. Entre la letra pequeña y los extraños componentes de los productos, muchas personas optan por no comprobar los ingredientes ni aditivos que contienen. Para poner fin a este hábito y crear consumidores responsables nace My Health Watcher. ….  Read More

Comer pescado reduce el riesgo de mortalidad cardiovascular

S. F. Actualizado:28/07/2018 02:19h Guardar Noticias relacionadas Una ingesta de pescado de entre dos y cuatro raciones semanales reduce un 21 por ciento el riesgo de mortalidad por enfermedad coronaria, según un estudio de la Universidad china de Zhejiang destacado por la doctora Edel O. Elvevoll en su intervención en la V Conferencia Internacional de ARVI ….  Read More

Los motivos por los que las pipas de girasol son el mejor «snack» saludable

S. F. Actualizado:25/07/2018 02:32h Guardar Noticias relacionadas Picar entre horas resulta inevitable en verano. Como nos preocupamos por nuestra salud y queremos mantener nuestro cuerpo en línea para las vacaciones, qué mejor que recurrir a algún snack saludable para estos momentos de «gula». Las pipas de girasol son unas de nuestras grandes aliadas para el verano ….  Read More

Lo que comas durante tu infancia determinará la probabilidad de tener hijos obesos

S. F. MADRID Actualizado:25/07/2018 10:06h Guardar Noticias relacionadas Los hijos cuyas madres siguieron un estilo de vida saludable en su infancia tienen un riesgo sustancialmente menor de desarrollar obesidad que aquellos con madres que no tomaron decisiones de estilo de vida saludable en el pasado, según un estudio publicado en ‘The BMJ’. Los resultados muestran que ….  Read More