¿Qué son los videos satisfactorios y cómo funcionan?

Mira los pasteles barnizar indefinidamente, las piedras que se cortan gracias a unas cuchillas especiales como si fueran trozos de mantequilla, globos balones de fútbol que revientan, limo colores que se esparcen como serpientes: ¿todo esto te da una paz inexplicable? Entonces sabes lo que yo video satisfactorio.

RELAJANTE Y ANTI-ESTRÉS

Hoy, en promedio, cada minuto se publica un video de este tipo en Instagram con el hashtag #OddlySatisfying. Últimamente, los más populares son los slimes, que según Google fueron los aficionados al bricolaje más virales en 2017, lo que provocó una escasez de pegamento a nivel nacional en los Estados Unidos.

Varios estudiosos han tratado de encontrar la razón científica por la que estos videos crean una sensación de bienestar y satisfacción. Me parece mirar video satisfactorio provocan la liberación de serotonina y dopamina, las sustancias químicas (neurotransmisores) en nuestro cerebro que te hacen sentir feliz. Estos son los mismos que se activan cuando comes alimentos azucarados, pero también cuando … ¡recibes una notificación en tu móvil!

El hormigueo

Además, estos neurotransmisores estimulan los meridianos sensoriales autónomos, lo que provoca esa sensación de hormigueo en la piel que todos conocemos y que provoca emociones positivas. Lo sientes cuando un ser querido te abraza, o cuando te sumerges en un baño caliente, por ejemplo.

Allí Universidad de Swansea (Reino Unido) realizó una encuesta y encontró que la mitad de las personas que vieron el video satisfactorio sintieron precisamente estas «hormigas»: ellos mismos informaron haber escuchado un hormigueo en el cuero cabelludo, luego a lo largo del cuello y la columna. Esta reacción se llama ASMR, ARespuesta sensorial de los meridianos utonómicos. En italiano significa Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma, que es el proceso físico que provoca el estado de bienestar.

¿POR QUÉ SON TAN POPULARES LOS VIDEOS SATISFECHOS?

En los últimos años, los estudiosos han notado un aumento del estrés y la ansiedad en personas de todo el mundo, pero también un aumento de la adicción al teléfono y la necesidad de gratificación instantánea en los más jóvenes.

Los niños comienzan a usar teléfonos celulares a una edad temprana, renunciando cada vez más al trabajo manual y táctil que encuentran gratificante en los videos.

De hecho, según un experto de la Universidad de Pecs (Hungría), cuando los miramos nos sentimos satisfechos por la «teoría de la neurona espejo». Según esta teoría, ver a alguien realizar una acción estimula la misma respuesta neurológica que cuando la realizamos nosotros mismos.

En otras palabras, si fuéramos nosotros cortando el jabón o manipulando la sustancia pegajosa, nos sentiríamos tan bien.

Otros estudiosos, sin embargo, creen que se han vuelto virales no porque reproduzcan una experiencia táctil, sino por los efectos calmantes que provocan imágenes en cámara lenta combinadas con sonidos anti-estrés.

Es como ver un cuadro hermoso: admirar un cuadro que te gusta particularmente te deja en paz y te hace sentir en paz, ¿verdad?

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