¿Cuántos litros de sudor produce una persona en su vida?

No es facil de calcular cuantos litros de sudor produce una persona a lo largo de su vida. Depende de muchos factores.

Mientras tanto, comencemos diciendo que el sudor se usa para ayudar al cuerpo a mantener su ttemperatura constante, alrededor de 36,5 ° C. Entonces, cuando hace calor o durante el ejercicio, sudas más en el frío, o cuando estás sentado a la mesa estudiando, sudas mucho menos. Por esta razón en invierno tendemos a beber menos que en verano, cuando los líquidos y sales minerales dispersos a través de la piel con sudor deben reemplazarse para mantener el correcto equilibrio químico en nuestro organismo.

Esto es lo que nos envía nuestro cerebro una señal gracias a la cual entendemos que tenemos sed. Bebamos un poco de agua.

¿QUÉ ES EL SUDOR?

En términos científicos, el sudor es un líquido producido por glándulas sudoríparas de la piel que, en el ser humano, se distribuyen por todo el organismo (en perros y gatos, en cambio, solo en aspectos de las patas).

¿QUÉ CONTIENE SUDOR?

el sudor está hecho de agua, urea (es la sustancia que permite que el cuerpo expulsar los desechos corporales), colesterol, iones (es decir, una molécula cargada eléctricamente) y otros elementos. Durante el esfuerzo físico, por ejemplo, al jugar fútbol o correr, nuestro cuerpo también se dispersa en sudor ácido láctico (sustancia tóxica para las células, producida por el funcionamiento de los músculos).

ahora esto sabemos lo que es el sudor podemos volver a la pregunta original: cuantos litros de sudor que produce una persona en la vida?

UN CÁLCULO … NATURAL

Como es sabido, Noen días calurosos o al hacer ejercicio, sudas más porque, para mantener la temperatura corporal en torno a los 37 grados, nuestro sistema endocrino la sudoración aumenta de modo que el agua contenido en el sudor, evaporándose, bajar la temperatura de la piel y por lo tanto del cuerpo que de otro modo se sobrecalentaría.

Todos los días, en condiciones normales, el cuerpo humano se libera sudando (es decir, con sudoración) un poco menos de medio litro de liquido. Pero si vives en regiones muy cálidas o si realizas esfuerzos intensos y prolongados, se pueden perder hasta 10 litros de sudor!

Aquellos que sudan “normalmente”, por lo tanto, en una vida de 80 años habrán producido unos 15.000 litros de sudor.

¡No está mal, eh!

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